Фитнес


Подписаться на тег
При изменении новости вы получите уведомление на E-mail.
Подписаться
Уже подписались: 0

Екатерина Усманова - Спортивная, русская красавица(37 фото)

Красивая москвичка и привлекательная девушка, фитнес тренер Екатерина Усманова. Попа как орех - это про нее. Красотка родила дочку и продолжает оставаться в идеальной форме!
Екатерина Усманова - Спортивная, русская красавица
Рубрика: Девушки
2020-1-23
135
0
Автор: Neformat

Как начать заниматься Фитнесом, что нужно знать и иметь при себе

Давайте разберем с чего начать и где заниматься фитнесом, куда пойти и что при себе иметь!
Как начать заниматься Фитнесом, что нужно знать и иметь при себе
Рубрика: Интересное
2019-10-17
466
0
Автор: Neformat

Кистевые лямки в фитнесе и бодибилдинге

Давайте познакомимся с кистевыми лямками, рассмотрим виды, а также зачем они нужны и как ими пользоваться.
Кистевые лямки в фитнесе и бодибилдинге
Рубрика: Интересное
2019-6-07
341
0
Автор: Neformat

Упражнение дня: легендарный жим Арнольда на дельтовидные мышцы(1 фото)

Испытай на себе упражнение, которое с 1960-х годов культуристы используют для невероятно эффективного набора массы.
Упражнение дня: легендарный жим Арнольда на дельтовидные мышцы
Рубрика: Интересное
2018-6-28
898
0
Автор: Neformat

Разведение гантелей лежа - Упражнения на мышцы груди(1 фото)

Упражнения на мышцы груди - Разведение гантелей лежа
Разведение гантелей лежа - Упражнения на мышцы груди
Рубрика: Интересное
2018-6-27
923
0
Автор: Neformat

Как быстро увеличить силу жима и общую выносливость(1 фото)

Давайте рассмотрим программы тренировок на увеличение силы.
Как быстро увеличить силу жима и общую выносливость
Рубрика: Интересное
2018-6-16
664
0
Автор: Neformat